Un proveedor profesional para la compra integral de suministros de ropa de cama de Star Hotel.
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1. Los peligros de las almohadas demasiado altas | ||
A algunas personas les gustan las almohadas altas y piensan que existe un modismo llamado "siéntate y relájate" desde la antigüedad, pero este no es el caso. Si la almohada es demasiado alta, realmente hay preocupación. Debido a que la almohada es demasiado alta, dificultará la circulación sanguínea de la cabeza y es fácil que cause problemas como hipoxia cerebral, ronquidos y rigidez en el cuello. Además, aumentará la carga sobre la columna cervical, haciendo que los músculos del cuello se estiren y la cabeza, los hombros y el cuello no se puedan relajar. , Puede sentir dolor de cuello y dolor de cabeza después de despertarse. | ||
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2. El peligro de las almohadas demasiado bajas | ||
A algunas personas les gustan las almohadas bajas, o algunas personas piensan que ninguna almohada será buena para la columna cervical. No lo creas. Porque antes me gustaba dormir sobre almohadas altas, pero mis vértebras cervicales tenían problemas. Entonces mi madre me dijo que no usara almohadas. Lo probé y descubrí que no servía de nada. | ||
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3. Cómo elegir la altura adecuada de la almohada | ||
| Las vértebras cervicales humanas tienen una cierta curvatura fisiológica. Debemos elegir la almohada adecuada según este punto. Si está acostumbrado a dormir boca arriba, debe elegir una almohada que tenga aproximadamente la misma altura que su puño, y si está acostumbrado a dormir de lado, elija una almohada que tenga la misma altura que sus hombros. | ||
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