이불에 생긴 진드기, 어떻게 하면 더 효과적으로 퇴치할 수 있을까요?

진드기는 만성 두드러기, 만성 천식, 만성 알레르기성 비염과 같은 피부 감염을 옮기는 눈에 보이지 않는 미세한 해충으로, 이러한 질환의 95%가 진드기에 의해 발생합니다. 진드기는 따뜻하고 습한 환경을 좋아하기 때문에 진드기 박멸에는 환기 와 햇빛이라는 두 가지 중요한 요소가 필요합니다.

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진드기를 제거하려면 이불을 이틀 이상 연속으로 말리는 것이 가장 좋으며, 이불의 앞면과 뒷면을 번갈아 가며 말려야 합니다.

아침에 일어나면 이불을 바로 접지 말고, 몸 쪽으로 뒤집어 침대에 펼친 다음 창문을 열어 환기시키고 습도를 낮추는 것이 좋습니다.

흐리고 추운 날씨에 이불을 말리는 데는 적합하지 않습니다. 집에서는 전기 히터나 전기 이불 건조기를 사용하여 이불을 데워 말릴 수 있으며, 진드기는 습한 날씨를 견디지 ​​못합니다.

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수면 중에 인체는 자동으로 땀을 배출합니다. 이불의 땀 흡수율은 수면의 질에 큰 영향을 미칩니다. 감기에 걸린 후 땀이 나는 경험은 누구나 해봤을 것입니다. 체내 땀은 완전히 흡수되어 배출되지 못할 뿐만 아니라, 수면 중에도 불규칙적으로 배출됩니다.

따라서 이불의 습기와 땀 흡수 능력 또한 중요합니다.

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